sexta-feira, setembro 30, 2005

Percurso da volta de domingo

Volta de amanhã (02/10/2005)

0 km - Loures (posto BP)
4 km - S. Antão do Tojal
11 km - Vialonga
18 km - Alverca do Ribatejo (início de subida)
25 km - À-do-Barriga (7 km a 2,4%)
30 km - Arruda (início de subida)
34,2 km - Mata (4,2 km a 5,3%) - (em frente p/ S. Tiago dos Velhos)
39 km - S. Tiago dos Velhos (à dir. para N. sra. Ajuda)
40,8 km - início de subida
41,3 km - N. Sra. da Ajuda (alto) (1,5 km a 5,6%; com 0,6 km a 10%) - (à esq. para Quinta do Paço/Bucelas)
45 km - Cruz. À dir. p/ Tesoureira
46 km - início de subida
47,3 km - Ponto alto (1,3 km a 4,1%)
50 km - início de subida
52,6 km - Casais da Serra (alto) (2,6 km a 3,4%)
53,5 km - Cruz. À esq. p/ Freixial/Bucelas
57 km - Freixial (início de subida) - à dir. para Ribas
60,2 km - Ribas (alto) (3,2 km a 5,9%)
60,5 km - Cruz. À esq. p/ Loures
62 km - Ponto baixo
62,4 km - Ponto alto (0,4 km a 6,0%)
69 km - Loures (posto BP)

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